Wat is een goed kussen om nekklachten en rugklachten te voorkomen als je een zijslaper …
Lees meer
Tag: slapen
Wat is de beste slaaphouding?
De houding die we aannemen om te slapen (of beter gezegd de houdingen), is niet …
Lees meer
De pandemie heeft een negatieve impact op de slaapkwaliteit
Dat veel mensen slecht slapen door de pandemie is geen verrassing. Philips deed er onderzoek …
Lees meer
Weg met de wintermisère! Zelfzorg met deze 6 tips
De winterdip, snotterperiode van kou, wind en ander geneuzel, hangt weer in de lucht. Tijd …
Lees meer
Slaaptips van de expert
Goed slapen is belangrijk. Je hersenen regenereren en zonder de benodigde nachtrust functioneer je niet. …
Lees meer
Beter slapen? Zo pak je het aan
Heb je wel eens last van slaapproblemen? Het is misschien een schrale troost, maar je …
Lees meer
Twee op de vijf heeft slaapproblemen
Woelen, nachtmerries of wakker liggen; twee op de vijf Nederlanders ervaart slaapproblemen. De afgelopen paar …
Lees meer
Wegdromen bij Hästens
Het is alweer even geleden, maar ik mocht genieten van een heerlijk ontbijt door Ron …
Lees meer
Waarom slapen vrouwen niet zo goed als mannen?
Ik heb het ’s nachts vaak koud. Mijn man heeft het altijd warm. Voor het …
Lees meer
Hoe slaapt de Duo sleep?
Een tijd terug bracht de post ons enorme dozen waarvan mijn kinderen hutten bouwden. Daarin …
Lees meer