Sinds enkele weken heb ik een spijkermat in huis. Ik had hierover vorig jaar al …
Lees meerTag: mindfulness
Rustgevend én het brengt je hersenhelften meer in balans: luisteren naar Synctuition
Voel je je rusteloos? Kun je even weinig door ziekte? Wil je positief blijven maar …
Lees meer7 minuten per dag me-time, ook voor kids
Of ik mijn leven wilde omgooien in 7 minuten per dag? Minder stress ervaren en …
Lees meerMindfullness voor mama’s
Hebben jullie mijn review van het boek ‘Mindfulness voor Mama’s’ al gelezen op de blog …
Lees meer